[DaCuba]

Ich persönlich rate von Metronomen ab. Die bewirken einen hackigen Drehstil und zwingen dir eine Drehgeschwindigkeit auf, sobald du loslegst, und sind somit kontraproduktiv.
Dann machst du ganz schnell R, Pause, ganz schnell U, Pause etc., das ist nicht schön.

Versuche von allein eine gleichmäßige, wenn auch noch so langsame Bewegung zu machen. Dann kannst du auch variieren was die Geschwindigkeit angeht.

Edit:
Vergleiche mal diese beiden Drehstile:

http://forum.speedcubers.de/showthread.php?tid=9178

http://forum.speedcubers.de/showthread.php?tid=9487

Einer von den beiden dreht den Würfel mit so viel Energie und Kraft, und der andere schön gleichmäßig und smooth