18.04.2012, 20:12
Danke 
seit ein paar tagen trainiere ich wieder 4er
um mein ziel sub 50 zu erreichen
avg 12: 59,86
weiß nicht ob das PB ist

seit ein paar tagen trainiere ich wieder 4er

avg 12: 59,86
weiß nicht ob das PB ist
4x4 Ziele -sub 1;00 Avg 5 -sub 1;05 Avg12 -Konstant sub 1;10