[JonasB]

D R' L F B L F' D2 L D' R' U' D2 F2 U B2 R2 U F2 U L2

Cross: z2 y' D2 L [2]
1#F2L U R U' R' U2 L' U L [8]
2 #F2L U2 y' L U' L' [4]
3 #F2L: y R U R' [3]
4 #F2L U' L U L' U L U' L' [8]
OLL: F R U R' U' F' U2 R U R' U R U' R' U' R' F R F' [19]
PLL: U R U2 R' U' R U2 L' U R' U' L [12]

56 Moves/15.15s = 3.69 Tps