02.11.2012, 08:48
also trainiert man wenn man Roux traniert auch"fridrich" wenn man immer mit einem 2x2x2 block anfängt
4x4 Ziele -sub 1;00 Avg 5 -sub 1;05 Avg12 -Konstant sub 1;10
Der "Eine Frage - Eine Antwort" Thread
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