26.07.2012, 11:35
Hi,
ich habe jetzt 7x7 Splits von 2:20-1:40-20, was würdet ihr trainieren und wie sind ungefähr die Splitz von Leuten wie Lin Chen oder Michal Halczuk?
ich habe jetzt 7x7 Splits von 2:20-1:40-20, was würdet ihr trainieren und wie sind ungefähr die Splitz von Leuten wie Lin Chen oder Michal Halczuk?