[NoraC]

also so weit ich weiß ist es schwierig mit roux sub20 zu kommen--->wie du ja auch beschrieben hast
ich wäre auch auf fridrich umgestiegen, weil man damit richtig,richtig schnell werden kann! und in 4 tagen 37 sec ist schon echt gut...ich denke sub25 wirst du schnell damit sein...und sub20 ist dann auch nicht mehr schwer...
wenn du merkst es klappt doch nicht, dann steig halt wieder um...