[fruruf]

Okay danke ich werds mal versuchen.

jetzt habe ich noch das Problem das ich bei der Fridrich Methode so gut wie nie M Moves benutz habe und deswegen auch ziemlich langsam darin bin, ich benutze für M' den rechten Ringfinger und für M mache ich noch Rw' R, ist das gewönungssache oder übersehe ich irgendwas ?

M' linker Ringfinger BD nach DF

M linker Ringfinger DB nach BU
(nur bei onehanded manchmal Zeigefinger BU nach UF)

M2 linker kleiner Finger BD nach DF gefolgt von linker Ringfinger BD nach DF
oder
M2 Kombination aus (r M') R'
oder
M2 rechter Ringfinger gefolgt von linker Ringfinger jeweils BD nach DF (für anschließenden U2 doubleflick muss man leider umgreifen)

siehe auch http://www.speedsolving.com/forum/showth...rm-M-moves

ich suche bei dem ersten 6er Block immer ewig lange nach den blöcken die ich brauche was es höllisch langsam macht, ich gucke mir vorher die Steine genau an aber durch die ersten Züge sieht alles wieder anders aus. Sollte man sich die ersten Schritte denken das man es quasi wie ein Algorithmus ausführt ohne weiter darauf zu achten oder sucht ihr eins nach dem anderen ?

Ich versteh nicht genau was du meinst
Wenn ich es richtig verstanden habe dann fehlt dir lookahaed.
In der Inspection Phase solltest du deine ersten Züge so weit wie möglich planen und eventuell versuchen herauszufinden wo die restlichen Pieces nach diesen Zügen liegen.
Wenn du sehr fortgeschritten bist schaffst du es sogar den gesamten Block in den 15sec im Kopf zu bilden.
Ansonsten hilft nur slowturning, lookahaed und üben