[loose]

Wenns um reguläre Ausdrücke geht, eignet sich wohl Perl am besten. Lies dir einfach mal ein Tutorial zu Perl und Regexen durch.
Hier mal ein kurzes Beispiel:

Code:

while(<>)
{
        print "$&\n" if(/([0-9]+:)?[0-9]+\.[0-9]+/);
}

Das Script würde man dann so aufrufen: "script.pl < datei.xml".
Es liest aus der Standardeingabe, und gibt nur den Teil aus, auf den der Reguläre Ausdruck passt.
Wenn du ein Unix-artiges OS benutzt geht das auch einfach mit grep