[Lord]

Dann mache ich irgendwas falsch. Ich kann Full Friedrich mit Full OLL und Full PLL.

du hast deine baustellen doch schon alle selbst erkannt - full fridrich ist halt nich automatisch ein fahrschein zu top-zeiten
wenn du an den richtigen stellen übst, kommst du auch mit 4look LL auf sub20-zeiten.

trainingstipps findest du hier ja mehr als genug; look ahead üben durch langsames aber pausenloses drehen, die algorithmen langsam üben und dir fingertricks ausdenken, kreuz blind lösen..

oder bring es deinen kindern bei und lass dir in 2 monaten gute tipps von denen geben :-)