15.11.2012, 17:56
hab mal ein paar OH solves gemacht, um zu sehen, ob ich noch sub NR bin, die ergebnisse waren erschreckend...
avg 5: 15,05
avg 12: 16,xy weiß ich grad nicht
avg 30: 17,44
freut mich, dass man auch ohne viel training noch besser werden kan.
avg 5: 15,05
avg 12: 16,xy weiß ich grad nicht
avg 30: 17,44
freut mich, dass man auch ohne viel training noch besser werden kan.
4x4 Ziele -sub 1;00 Avg 5 -sub 1;05 Avg12 -Konstant sub 1;10