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RE: Cube Training - sol1x - 19.03.2010
Das hast du nicht zufällig aufgenommen oder?
Dachte schon du wärest wirklich so krank^^
RE: Cube Training - JoJo - 19.03.2010
die armen cubes, aber schickes vid..
RE: Cube Training - sa' lamee - 19.03.2010
Bei den Liegestützen hätt ich Angst dass meine Würfel kaputtgehen^^
Aber den Zerstörer muss ich mal ausprobieren
RE: Cube Training - mark - 19.03.2010
ich hab den zerstörer ausprobiert:
ich wurde zerstört.
immerhin is es eine gute anregung dazu, sit-ups zu machen
RE: Cube Training - Niko_sc - 20.03.2010
Hey die Idee hatte ich auch schon mal
Meine Ideen: Liegestütz und nach jeder einen Zug (ähnlich wie der Zerstörer) habs bisher aber nur mit einem 2*2 geschafft.
Und Cube-Pendelstaffel: Eine Strecke (z.B. Sporthalle auf und ab) festlegen und ans eine Ende der Strecke einen gescrambelten würfel legen, immer wenn man vorbeikommt darf man einen Zug machen
Mal sehen ob ich demnächst noch nen paar mehr übungen finde
RE: Cube Training - egon.Ages - 20.03.2010
(20.03.2010, 10:44)Niko schrieb: Hey die Idee hatte ich auch schon mal
Meine Ideen: Liegestütz und nach jeder einen Zug (ähnlich wie der Zerstörer) habs bisher aber nur mit einem 2*2 geschafft.
Das ham wir in Aachen gemacht, moritz hat gammelliegestütze gemacht und ich gschiede, deshalb musst ich beim pll aufgeben.
RE: Cube Training - Peacemaker957 - 20.03.2010
Man könnte doch Staffellauf machen und dann immer einen Cube weitergeben
RE: Cube Training - moritz - 20.03.2010
(20.03.2010, 11:10)egon.Ages schrieb:(20.03.2010, 10:44)Niko schrieb: Hey die Idee hatte ich auch schon mal
Meine Ideen: Liegestütz und nach jeder einen Zug (ähnlich wie der Zerstörer) habs bisher aber nur mit einem 2*2 geschafft.
Das ham wir in Aachen gemacht, moritz hat gammelliegestütze gemacht und ich gschiede, deshalb musst ich beim pll aufgeben.
ich bin halt nach jeder liegestütze in kniesitzposition gegangen. ich weiß nicht was du dagegen hattest. auf jeden fall waren meine liegestützen so gut wie deine.
RE: Cube Training - sol1x - 20.03.2010
naja in Sachen Körperspannung ist es natürlich schon schwerer wenn man in der Liegestützposition bleibt.
Insgesamt ist aber sowas doch relativ unsinnig Training und Cuben zu mischen - oder nicht?
Wenn man beides einzeln macht ist es sicher effektiver und benötigt dennoch weniger Zeit.
RE: Cube Training - thefafer1 - 21.03.2010
wie kommt man auf so eine idee? xD