Ich bin an der 20Sekunden Grenze
Schaff ich schon
omg bist du schnell.ich scheiter an der 20sec.Grenze
ich weiß gerade auch nicht warum ich so schnell bessr werde^^
die 20s grenze ist wirklich die schwerste,aber du wirst bald merken,das du eigentlich schon fast einen sub 18 Ao100 hast,so wars zumindest bei mir
ich werde jetzt nich weiter so 3er trainieren bis ende februar und dann beginne ich mit big cubes
4x4 hardcore trainieren zahlt sich aus
single 57,43 erste sub 1
avg 5 1;10,95
avg 12 1;11,86
sollte so stimmen
deine avg zeiten hab ich nur mit luck^^ ich find die zeiten cool ich warte schon viel zu lange auf meine erste sub 1
das schreit nach einem , ich zitiere :hardcore training
ich trainier auch hardcore und ich hab diese k*** sub1 immer noch nicht..
ich habe eigentlich gar nicht darauf trainiert, mir war der avg 5 viel wichtiger
bin gerade bei avg 40: 1;11,86
ich hoffe der bleibt so gut
ich verbessere meinen avg 50 immer um 7-10s ^^
edit: avg 5: 1;07,00
avg 12: 1;09,95